Ψυχολογία
ΑΠΡ 01, 2024
Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν δε μας αρέσει η δουλειά μας
Δώσε σημασία στα καμπανάκια που σου χτυπάει το σώμα σου!
Ψυχολογία
ΜΑΡ 31, 2024
H επιστήμη σου εξηγεί γιατί μιλάς μωρουδίστικα στο σύντροφό σου
Ο όρος «baby talk» δεν αφορά τον τρόπο που μιλούν μεταξύ τους τα μωρά
Υγεία
ΜΑΡ 27, 2024
Έχεις αλλεργία; Μπορεί να φταίνε τα καλλυντικά σου
Οι αλλεργίες στα καλλυντικά προϊόντα έχουν γίνει κάτι σύνηθες
Ψυχολογία
ΜΑΡ 26, 2024
Συμπεριφορές που αποκαλύπτουν ότι κυνηγάς τα χρήματα περισσότερο απ`ό,τι θα έπρεπε
Είσαι όλο δουλειά και καθόλου παιχνίδι
Wellness
ΜΑΡ 22, 2024
Koιμηθείτε χώρια: To προτείνουν πολλά ζευγάρια αλλά και ειδικοί
Αλλά θέλει προσοχή!
Wellness
ΜΑΡ 21, 2024
«Νόμιζα ότι ήμασταν μαζί, αλλά την επομένη τον είδα χεράκι‑χεράκι με μια άλλη»
Ακου το νέο επεισόδιο από το podcast της Αναστασίας Παύλου και της Δάφνης Τσάρτσαρου
Υγεία
ΜΑΡ 19, 2024
Αγχος του ύπνου: Τι είναι και πώς να το αντιμετωπίσεις
Το άγχος του ύπνου μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τη συνολική ευεξία και την ποιότητα ζωής, αλλά δεν χρειάζεται να ελέγχει τις νύχτες σας.
Διατροφή
ΜΑΡ 16, 2024
Ένας ειδικός λέει ότι η μέθοδος 30/30/30 είναι η πιο αποτελεσματική για την απώλεια βάρους
Τι είναι η μέθοδος 30/30/30;
Διατροφή
ΜΑΡ 15, 2024
Οι καλύτεροι υδατάνθρακες για να φάτε και να χάσετε βάρος, σύμφωνα με τους διαιτολόγους
Οι υδατάνθρακες δεν είναι κακοί - το σώμα σας τους χρειάζεται και θα μπορούσαν να είναι το καλύτερο είδος τροφής για απώλεια βάρους
Wellness
ΜΑΡ 14, 2024
«Μετά από 9 χρόνια σχέσης, άδειασε το σπίτι κι εξαφανίστηκε με ένα μήνυμα»
Ακου το νέο επεισόδιο από το podcast της Αναστασίας Παύλου και της Δάφνης Τσάρτσαρου
Wellness
ΜΑΡ 07, 2024
«Τα είχε μαζί μου και πήγαινε ταξίδια με άλλη ταυτόχρονα ....»
Ακου το νέο επεισόδιο από το podcast της Αναστασίας Παύλου και της Δάφνης Τσάρτσαρου
Wellness
ΦΕΒ 28, 2024
«Πονάει ο χωρισμός, πονάει...» ‑ Τι να περιμένεις όταν τελειώσει μια μακροχρόνια σχέση
Ακου το νέο επεισόδιο από το podcast της Αναστασίας Παύλου και της Δάφνης Τσάρτσαρου
Fitness
ΦΕΒ 27, 2024
Η διατροφή της Khloe Kardashian
«Στην πραγματικότητα είχα πάντα μια πραγματικά ανθυγιεινή σχέση με το φαγητό», αποκάλυψε.
Wellness
ΦΕΒ 25, 2024
Το αρχαιότερο καφενείο της Ελλάδας
Στέκι των Παπαδιαμάντη, Βάρναλη και Δελμούζου
Wellness
ΦΕΒ 23, 2024
Αγαπούλες και φιλάκια, τέλος;
Ακου το νέο επεισόδιο από το podcast της Αναστασίας Παύλου και της Δάφνης Τσάρτσαρου
Fitness
ΦΕΒ 23, 2024
H νέα προπόνηση της Khloe Kardashian υπόσχεται ένα fit σώμα σε χρόνο DT
Εχει τρέλα με τη γυμναστική!
Διατροφή
ΦΕΒ 22, 2024
Οι τροφές που διώχνουν την κατακράτηση
Yπάρχουν τροφές που δρουν ενεργά για να ανακουφίσουν τη φλεγμονή
Διατροφή
ΦΕΒ 21, 2024
Οι τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες που πρέπει να τρως για νεανικό δέρμα
Για μια καλά ισορροπημένη δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες.
Fitness
ΦΕΒ 20, 2024
Οι ασκήσεις κοιλιακών που κάνει η Dua Lipa για flat στομάχι
Τι κάνει για να διατηρήσει επίπεδη την κοιλιά της
Υγεία
ΦΕΒ 17, 2024
Αυτές οι 3 απλές νυχτερινές συνήθειες προσθέτουν χρόνια στη ζωή σου
Οι συνήθειες που ασκείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας σίγουρα παίζουν ρόλο στο να σας βοηθήσουν να ζήσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα
Διατροφή
ΦΕΒ 16, 2024
Λιχουδιές που βάζουν φωτιά στον μεταβολισμό και μπορείς να τρώς καθημερινά
Χωρίς να ανησυχείτε για την αύξηση βάρους
Wellness
ΦΕΒ 15, 2024
Πώς θα γιορτάσει τον Αγιο Βαλεντίνο το κάθε ζώδιο
Ακου το νέο επεισόδιο από το podcast της Αναστασίας Παύλου και της Δάφνης Τσάρτσαρου
Bed Talk
ΦΕΒ 14, 2024
5 στάσεις στο σeξ που το κάνουν πιο συναρπαστικό
Όταν η ερωτική ζωή γίνεται βαρετή, υπάρχουν τρόποι να την κάνεις καλύτερη
Ψυχολογία
ΦΕΒ 12, 2024
Πώς να αντιμετωπίσεις ένα χειριστικό άτομο στη δουλειά;
Για να μην είσαι ποτέ ξανά το θύμα!
Ψυχολογία
ΦΕΒ 10, 2024
Οι πιο cute ιδέες για ρομαντικό ραντεβού την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
Η πιο ερωτική ημέρα του χρόνου πλησιάζει!
Wellness
ΦΕΒ 10, 2024
Οι ψυχολόγοι ξέρουν πότε η σχέση σου είναι καταδικασμένη (κι εσύ επίσης)
Νέα έρευνα έχει τι μπορεί να μας πείσει ότι «πάντα γνωρίζαμε» πως μια σχέση ήταν αποτυχημένη
Wellness
ΦΕΒ 07, 2024
Τα φτιάξαμε. Και τώρα; Όλα της σχέσης δύσκολα
Ακου το νέο επεισόδιο από το podcast της Αναστασίας Παύλου και της Δάφνης Τσάρτσαρου
Υγεία
ΦΕΒ 05, 2024
Στάσεις στον ύπνο που σε βοηθούν να ανακουφιστείς από τους πόνους της περιόδου
Θέσεις ύπνου που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των πόνων της περιόδου
Διατροφή
ΦΕΒ 04, 2024
7 τροφές εγκεκριμένες από διατροφολόγους που θα σε βοηθήσουν να διώξεις το στρες
Το φαγητό μπορεί να είναι ένας από τους μεγαλύτερους συμμάχους μας
Υγεία
ΦΕΒ 02, 2024
Το κόλπο που θα σου προσφέρει τον καλύτερο ύπνο της ζωής σου
Με αυτό το κόλπο δε θα βελτιώσεις μόνο τον ύπνο αλλά και την καθημερινότητά σου!
Wellness
ΙΑΝ 31, 2024
Όσα θα θέλαμε να ξέραμε για τις σχέσεις στα 20 μας
Ακου το νέο επεισόδιο από το podcast της Αναστασίας Παύλου και της Δάφνης Τσάρτσαρου
Υγεία
ΙΑΝ 25, 2024
Τι φταίει και δεν σου αρέσει το πώς βγαίνεις στις φωτογραφίες
Αν δεν σας αρέσει το πώς φαίνεστε στις φωτογραφίες διαβάστε παρακάτω
Wellness
ΙΑΝ 24, 2024
Πες μου το επάγγελμά του να σου πω αν ταιριάζετε
Ακου το νέο επεισόδιο από το podcast της Αναστασίας Παύλου και της Δάφνης Τσάρτσαρου
Entertainment
ΙΑΝ 21, 2024
Έτσι διατηρείται fit η Margot Robbie
Πώς κρατάει σε φόρμα την αψεγάδιαστη σιλουέτα της η πανέμορφη ηθοποιός
Fitness
ΙΑΝ 20, 2024
Εύκολες αλλά αποτελεσματικές ασκήσεις που κάνουν οι μπαλαρίνες για να τονώσουν το σώμα τους
Για όλες εμάς τις wannabe prima μπαλαρίνες, αυτή είναι η ώρα μας.
Wellness
ΙΑΝ 17, 2024
Εσύ τι θυμάσαι από την πρώτη σου φορά;
Ακου το νέο επεισόδιο από το podcast της Αναστασίας Παύλου και της Δάφνης Τσάρτσαρου
Διατροφή
ΙΑΝ 17, 2024
To viral πρωινό της Meghan Markle
Θα σε γεμίσει ενέργεια και θα σε κρατήσει γεμάτη για ώρες
Ψυχολογία
ΙΑΝ 16, 2024
Η Shay Mitchell έχει μια πολύ καλή συμβουλή για τη ψυχική σου υγεία
Κάντο και μη φοβηθείς
Wellness
ΙΑΝ 15, 2024
Το viral ξενοδοχείο του Καναδά που ξετρελαίνει το TikTok
Το Klahoose Wilderness Resort σου δίνει μια ματιά στη ζωή των ιθαγενών
Ας έστελνε
ΙΑΝ 10, 2024
Γιατί σου κάνει like ενώ δε σε θέλει;
Ακου το νέο επεισόδιο από το podcast της Αναστασίας Παύλου και της Δάφνης Τσάρτσαρου
Υγεία
ΙΑΝ 08, 2024
Νιώθεις άσχημα να ξεκινήσεις γυμναστήριο; Τι είναι το gym anxiety και πώς να το αντιμετωπίσεις
Δεν είναι τόσο ασυνήθιστο όσο φαντάζεσαι
Ψυχολογία
ΙΑΝ 03, 2024
10 τρόποι να φροντίσεις καλύτερα τον εαυτό σου φέτος
Φέτος ξέχνα τα `New Years Resolutions` και ασχολήσου ουσιαστικά με τον εαυτό σου!
Διατροφή
ΙΑΝ 02, 2024
Ολική επαναφορά: Διόρθωσε τη διατροφή σου μετά τις γιορτινές ατασθαλίες
Πώς να βρεις τους διατροφικούς σου ρυθμούς
Διατροφή
ΔΕΚ 31, 2023
Οι χειρότερες τροφές για το έντερό σου, που το κάνουν να υποφέρει
Ορισμένες τροφές βοηθούν τα καλά βακτήρια να αναπτυχθούν, και να μας προστατεύουν καλύτερα από ασθένειες και άλλες όχι
Διατροφή
ΔΕΚ 29, 2023
Τα νέα food trends που έρχονται με φόρα το 2024
Τι έρχεται τη νέα χρονιά που θα ικανοποιήσει τους ουρανίσκους μας
Ψυχολογία
ΔΕΚ 29, 2023
Τι λένε για σένα τα δώρα που κάνεις στους άλλους;
Όλα τα δώρα κρύβουν ένα μήνυμα πίσω τους!
Ψυχολογία
ΔΕΚ 28, 2023
Προετοιμάσου ψυχολογικά για τις οικογενειακές συναθροίσεις της Πρωτοχρονιάς
Η κύρια αιτία όλης αυτής της πίεσης είναι η υπερβολική δέσμευση να κάνεις τις γιορτές ξεχωριστές και ευχάριστες για όλους τους άλλους.
Fitness
ΔΕΚ 25, 2023
Οι θρύλοι του fitness: Όσοι διάσημοι έκαναν μόδα τη γυμναστική από τα 70s μέχρι σήμερα
Οι celebrities που άφησαν εποχή ως fitness gurus
Instagram
