Bed Talk
ΙΟΥΛ 31, 2024
6+1 έρευνες για το σeξ που μας έκαναν εντύπωση
Μύθοι, αλήθειες και προκλητικές αποκαλύψεις!
Υγεία
ΙΟΥΛ 29, 2024
5+1 παράξενα σημάδια που δείχνουν πως μπορεί να έχεις έλλειψη μαγνησίου
Για ψάξτο λίγο!
Διατροφή
ΙΟΥΛ 29, 2024
MIND diet: Μπορεί αυτή η διατροφή να μας κρατήσει νέους;
Αναπτύχθηκε από ερευνητές για να προάγει την υγεία του εγκεφάλου
Ψυχολογία
ΙΟΥΛ 27, 2024
5 σημάδια ότι ίσως έχεις τοξική σχέση με τον εαυτό σου
Από όλες τις σχέσεις που θα αποκτήσουμε στη ζωή μας, η σχέση με τον εαυτό μας είναι η πιο σημαντική!
Υγεία
ΙΟΥΛ 26, 2024
Οι κίνδυνοι που κρύβουν οι πισίνες για την υγεία μας
Μικροβιολογικοί και χημικοί κίνδυνοι
Υγεία
ΙΟΥΛ 26, 2024
Οι παγίδες της άμμου: Οι πιο συχνές μολύνσεις
Η άμμος μπορεί να γίνει επικίνδυνη
Υγεία
ΙΟΥΛ 26, 2024
Τα λάθη που κάνεις, όταν κάνεις ηλιοθεραπεία
Για να αποφεύγετε τους κινδύνους από την ηλιοθεραπεία, πρέπει να λαμβάνετε όλα τα απαραίτητα μέτρα προστασίας.
Ψυχολογία
ΙΟΥΛ 23, 2024
Tι λέει για σένα ο τρόπος που... κάθεσαι
Το κάθισμα είναι κάτι που κάνουμε... καθημερινά, χωρίς να το σκεφτόμαστε!
Ψυχολογία
ΙΟΥΛ 22, 2024
5 red flags που δείχνουν ότι ήρθε η ώρα να αλλάξεις δουλειά
Μήπως τα έχεις προσέξει, αλλά τα αγνοείς;
Ψυχολογία
ΙΟΥΛ 21, 2024
7 τρόποι για να συνδεθείς με τη θηλυκή σου ενέργεια
Όσα χρειάζεται να ξέρεις για τη feminine energy που όλες κρύβουμε μέσα μας!
Bed Talk
ΙΟΥΛ 21, 2024
Graysexual, η νέα ορολογία στο σeξουαλικό προσδιορισμό
Ποια είναι τα χαρακτηριστικά κάποιου με γκρίζα σeξουαλικότητα
Ψυχολογία
ΙΟΥΛ 20, 2024
Οι πιο απλοί τρόποι για να τονώσεις τις ορμόνες της ευτυχίας
Κι όμως, μπορείς να δημιουργήσεις την ευτυχία στη ζωή σου με φυσικό τρόπο!
Σχέσεις
ΙΟΥΛ 14, 2024
Οι 10 συμβουλές της Δρ Ρουθ για το τέλειο σεξ
Η 96χρονη σεξολόγος που έφυγε χθες από τη ζωή, έμεινε στην ιστορία για τις συμβουλές της
Ψυχολογία
ΙΟΥΛ 14, 2024
Μήπως το «Perfect Moment Syndrome» σαμποτάρει τη ζωή σου;
Και πώς να το… διώξεις!
Ψυχολογία
ΙΟΥΛ 13, 2024
Τι είναι το «eustress» και πώς μπορεί να βοηθήσει την υγεία σου
Όλοι είμαστε εξοικειωμένοι με το άγχος. Είναι όμως καλό ή κακό;
Bed Talk
ΙΟΥΛ 11, 2024
5 στάσεις για ξεκούραστο σeξ χωρίς ιδρώτα
Η σeξουαλική ζωή μπορεί να είναι έντονη και κουραστική, αλλά δε χρειάζεται πάντα να είναι έτσι
Ψυχολογία
ΙΟΥΛ 07, 2024
Ποιο είναι το κόλπο που θα απογειώσει την παραγωγικότητά σου
Οι ειδικοί εξετάζουν πώς να αξιοποιήσεις στο έπακρο την «τρομακτική ώρα»
Ψυχολογία
ΙΟΥΛ 07, 2024
Ποιες είναι οι «πράσινες δραστηριότητες» που διώχνουν το άγχος;
Αν είσαι αγχώδης, δοκίμασε να τις ενσωματώσεις στην καθημερινότητά σου!
Υγεία
ΙΟΥΛ 07, 2024
Καύσωνας: 3 τρόποι να είναι δροσερό το σπίτι χωρίς κλιματιστικό
Και χωρίς τη χρήση ανεμιστήρα
Διατροφή
ΙΟΥΛ 06, 2024
Θέλεις μια λεπτή μέση; Πρόσθεσε αυτές τις 3 απλές τροφές στη διατροφή σου
Να οργανωθούμε σωστά
Υγεία
ΙΟΥΛ 03, 2024
Γλίτωσε τα φουσκώματα το καλοκαίρι τρώγοντας αυτές τις τροφές
Μερικές από αυτές που πρέπει να προσθέσετε στη διατροφή σας για ένα πιο άνετο καλοκαίρι
Ψυχολογία
ΙΟΥΝ 30, 2024
Ποια συνήθεια μειώνει την αυτοεκτίμησή σου;
Μήπως έχεις πέσει και εσύ σε αυτή τη παγίδα;
Ψυχολογία
ΙΟΥΝ 29, 2024
5 συμβουλές για να απογειώσεις το επαγγελματικό σου προφίλ
Ψυχολογία
ΙΟΥΝ 25, 2024
Star bathing: Η τεχνική που χρειάζεσαι για να απογειώσεις την ψυχολογία σου
Πότε ήταν η τελευταία φορά που βγήκες έξω και κοίταξες τα αστέρια;
Fitness
ΙΟΥΝ 23, 2024
Διατάσεις που μπορείς να κάνεις κάθε βράδυ πριν τον ύπνο
Πίστεψέ μας θα σε βοηθήσουν να κοιμηθείς καλύτερα
Fitness
ΙΟΥΝ 22, 2024
Κάνε κι εσύ την προπόνηση της Miley Cyrus για σφιχτά χέρια και πόδια
Eτοιμάσου για το καλοκαίρι!
Fitness
ΙΟΥΝ 22, 2024
4 συνταγές πρωινού, γεμάτες πρωτεΐνη που θα σε βοηθήσουν να χτίσεις μυες
Αν είσαι σε φάση που θες να αυξήσεις τη μυϊκή σου μάζα
Fitness
ΙΟΥΝ 21, 2024
Η παρεξηγημένη προπόνηση για τις γυναίκες που είναι ιδανική για απώλεια λίπους και ενδυνάμωση
Η προπόνηση δύναμης είναι απαραίτητη για την υγεία των γυναικών - Γιατί δεν την προτιμούμε;
Ταξίδια
ΙΟΥΝ 15, 2024
Ταξίδι στο Παρίσι: 8 εμπειρίες που αξίζει να ζήσεις εκεί
Και δεν είναι οι συνηθισμένες εμπειρίες
Διατροφή
ΙΟΥΝ 15, 2024
Ακολούθησε αυτές τις συμβουλές και δεν θα βαρεθείς ποτέ να τρως σαλάτες
Αυτοί είναι οι καλύτεροι συνδυασμοί τροφών στις σαλάτες, σαν να λέμε τα σαλατικά και τα ταίρια τους
Ψυχολογία
ΙΟΥΝ 09, 2024
Σώσε την ψυχική σου υγεία με αυτή την απλή συνήθεια
Mπορεί να είναι το μυστικό για να διαπρέψετε
Fitness
ΙΟΥΝ 09, 2024
Ένας τεράστιος μύθος στη γυμναστική καταρρίπτεται: Να γιατί δεν πετυχαίνει
Τι κάνεις λάθος;
Ψυχολογία
ΙΟΥΝ 03, 2024
5 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να πεις σε μια φίλη που παλεύει με τα κιλά της
Θέλει να έχεις και λίγη ενσυναίσθηση
Υγεία
ΙΟΥΝ 02, 2024
Μια νέα έρευνα έδειξε κάτι πολύ σοβαρό για τις γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών
Είναι ίσως πιο σοβαρό από όσο νομίζουμε
Ψυχολογία
ΙΟΥΝ 02, 2024
6 tips για να γίνεις πρωινός τύπος (ακόμα και αν μισείς το πρωινό ξύπνημα!)
Για σίγουρο αποτέλεσμα!
Σχέσεις
ΙΟΥΝ 01, 2024
Τι σημαίνει όταν ο σύντροφός σου σε βομβαρδίζει με πολυτελή δώρα
Μπορούν τα ακριβά δώρα να καταστρέψουν τη σχέση σου;
Σχέσεις
ΜΑΙ 30, 2024
Η θεωρία των 3: Στη ζωή μας αγαπάμε 3 φορές και τι μαθαίνουμε κάθε φορά
Το πιστεύεις;
Ψυχολογία
ΜΑΙ 27, 2024
Ψυχεδελική ευεξία: Μια νέα μόδα στο wellness
Ξεκλειδώνοντας τις θεραπευτικές δυνατότητες των ψυχεδελικών
Ψυχολογία
ΜΑΙ 27, 2024
Με αυτά τα tips θα έχεις πάντα θετική ψυχολογία στις εξετάσεις
Οι εξετάσεις δεν είναι το τέλος… αλλά η αρχή!
Bed Talk
ΜΑΙ 25, 2024
Τι προτείνουν οι ειδικοί αν θες περισσότερο σeξ στη ζωή σου
Τελικά, η γοητεία του πάθους δεν πηγάζει από το απρόβλεπτο του;
Υγεία
ΜΑΙ 25, 2024
Νιώθεις φουσκωμένη; Υπάρχει ένα θαυματουργό μασαζ που σε σώζει στα 5 λεπτά
Κάντο όποτε αισθάνεσαι υπερβολικά φουσκωμένη
Υγεία
ΜΑΙ 19, 2024
4 τροφές που μπορεί να λείπουν από τη διατροφή σου εαν εχεις χαμηλή ενέργεια
Σύμφωνα με ειδικούς στη διατροφή
Ταξίδια
ΜΑΙ 19, 2024
Διακοπές στην Κύθνο: Τι να κάνεις και τι να μην κάνεις
Το πανέμορφο Κυκλαδονήσι που ίσως να έχεις σκοπό να πας φέτος διακοπές!
Υγεία
ΜΑΙ 18, 2024
Το σφηνάκι που θα πίνεις κάθε πρωί και θα σε γεμίσει ενέργεια
Για εσένα που θέλεις ένα έξτρα boost!
Fitness
ΜΑΙ 16, 2024
Τι να φας πριν και μετά τη γυμναστική για να έχεις ενέργεια
Τα σνακ που θα σε βοηθήσουν πολύ
Fitness
ΜΑΙ 13, 2024
Οι 3 καλύτερες ασκήσεις κοιλιακών που μπορούν να βοηθήσουν στην απώλεια λίπους μέχρι το καλοκαίρι
Πάμε δυναμικά
Fitness
ΜΑΙ 07, 2024
Cozy Cardio: Κάνει δουλειά η χαλαρή γυμναστική;
Μια νέα φιλοσοφία που ίσως σε κάνει να αθληθείς παραπάνω
Διατροφή
ΜΑΙ 07, 2024
Χάσε τρία κιλά σε ένα μήνα με μικρές αλλαγές στη διατροφή
Eφικτό και θα νιώσεις αμέσως καλύτερα
Instagram
