The latest on fashion, beauty, celebrity style, entertainment, teen issues, videos and more from TeenVogue magazine on TeenVogue.com. Fashion starts here. Νέα (news) και πολύτιμες συμβουλές για την ομορφιά, τη μόδα, τον έρωτα, τις σχέσεις και tips για τη ζωή της σύγχρονης γυναίκας
KORMARA PROJECT VOL 2 Wellness

Δες σε βίντεο το πρόγραμμα γυμναστικής HIIT της Kourtney Kardashian

Ξεκίνησέ το σήμερα και θα δεις τη διαφορά σε ένα μόλις μήνα

Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ
Δημοσίευση ΜΑΙ 01, 2020

Θες να κάνεις το σώμα της Kourtney Kardashian; Kάνε αυτές τις ασκήσεις για ένα μήνα και θα δεις διαφορά στο κορμί σου!

Εάν το cardio σου αρέσει, αυτή είναι η προπόνηση είναι για σένα. Ενίσχυσε την επόμενη συνεδρία γυμναστικής σου με αυτές τις τέσσερις κινήσεις - και συμβουλή της Kourtney, φόρα πάντα κολάν και μπλούζες που σου φτιάχνουν το κέφι!

Το πρόγραμμα

Jump Squat με Jumping Lunges
Mountain Climber με Push-up
Burpee + 180 Squat Jump
Jumping Jack μαζί με Jumping Jack Plank

Περισσότερα Θέματα Wellness
× PINK.GR
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ NEWSLETTER
GET CONNECTED
Nextweb