Νέα (news) και πολύτιμες συμβουλές για την ομορφιά, τη μόδα, τον έρωτα, τις σχέσεις και tips για τη ζωή της σύγχρονης γυναίκας
Wellness

Healthy me

Συμβουλές, self care tips και όλα όσα θες για μια ζωή γεμάτη υγεία

Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ
Δημοσίευση ΟΚΤ 06, 2021

Healthy me
Photo by Madison Inouye from Pexels
Διαβάστε Ακόμη
Πριν 376 εβδομάδες
10 πάρα πολύ ανθυγιεινές συνήθειες
Προσοχή!
Δέσποινα Πολυχρονίδου
Πριν 398 εβδομάδες
Check up: Ποιες εξετάσεις σώζουν ζωές;
Ενημερωθείτε για όσες είναι απαραίτητες
Δέσποινα Πολυχρονίδου
Πριν 348 εβδομάδες
10 ψέματα για την υγιεινή
Μάλλον πρέπει να αναθεωρήσουμε όσα γνωρίζουμε
Δέσποινα Πολυχρονίδου
Πριν 197 εβδομάδες
Ατομική υγιεινή: Λάθη που κάνουμε καθημερινά
Μπορούν να δημιουργήσουν πολλά προβλήματα
Δέσποινα Πολυχρονίδου
Πριν 150 εβδομάδες
10 σημάδια στον οργανισμό που δείχνουν ότι πρέπει να αλλάξετε τη ζωή σας
Ίσως μέχρι τώρα να μην είχατε αντιληφθεί το αίτιο τους
Δέσποινα Πολυχρονίδου
Διατροφή Πριν 184 εβδομάδες
3+1 «υγιεινές» τροφές που έχουν τόσο αλάτι, όσο μια σακούλα πατατάκια!
Ποια τρόφιμα θα πρέπει να προσέχετε από εδώ και πέρα
Δέσποινα Πολυχρονίδου
Υγεία Πριν 163 εβδομάδες
Τα σημάδια που μαρτυρούν ότι έχετε φραγμένες αρτηρίες
Μην τα αγνοείται!
Δέσποινα Πολυχρονίδου
Υγεία Πριν 3 εβδομάδες
Καρκίνος του μαστού: Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσεις
Μια από τις πιο δύσκολες ασθένειες που δυστυχώς πλήττει εκατομμύρια γυναίκες κάθε χρόνο
Δέσποινα Πολυχρονίδου
Υγεία Πριν 146 εβδομάδες
Τα σημάδια στο πρόσωπο που προμηνύουν ασθένειες
9+1 ενδείξεις που δεν πρέπει να αγνοήσετε
Δέσποινα Πολυχρονίδου
Υγεία Πριν 141 εβδομάδες
Ποια είναι παρενέργεια της αϋπνίας που κανείς δεν περιμένει
Μήπως σας συμβαίνει και εσάς;
Δέσποινα Πολυχρονίδου
Υγεία Πριν 82 εβδομάδες
Σημάδια πρόωρης γήρανσης που δεν πρέπει να αγνοήσεις
Φρόντισε τον εαυτό σου όπως του αξίζει
Δέσποινα Πολυχρονίδου
Υγεία Πριν 69 εβδομάδες
6+1 μύθοι για την περίοδο
Γιατί πολλά ακούγονται, αλλά τι είναι αλήθεια τελικά;
Δέσποινα Πολυχρονίδου
Υγεία Πριν 108 εβδομάδες
Σημάδια που δείχνουν ότι το δέρμα σου γερνάει
Στα 20 και στα 30
Δέσποινα Πολυχρονίδου
Πριν 75 εβδομάδες
Πόσο συχνά πρέπει να κάνεις εξετάσεις για το θυρεοειδή σου;
Δέσποινα Πολυχρονίδου
Υγεία Πριν 60 εβδομάδες
Τα σημάδια που δείχνουν ότι έχεις ευαισθησία στην γλουτένη
Αν πρήζεσαι και δεν μπορείς να χάσεις κιλά, ίσως είναι αυτό το πρόβλημα
Δέσποινα Πολυχρονίδου
Υγεία Πριν 33 εβδομάδες
Πρόωρη περίοδος: Τι θέλει να σου πει το σώμα σου
Δεν χρειάζεται να πανικοβάλλεσαι, γιατί είναι κάτι πολύ φυσιολογικό
Δέσποινα Πολυχρονίδου
Πριν 13 εβδομάδες
Οι λόγοι που σου ήρθε η περίοδος δυο φορές αυτόν τον μήνα
Ποιοι είναι οι λόγοι και τι να κάνεις
Δέσποινα Πολυχρονίδου
Πριν 7 εβδομάδες
Τι μπορεί να κρύβεται αν νιώθετε συνέχεια κουρασμένοι
Λάθη που σίγουρα κάνεις
Δέσποινα Πολυχρονίδου
Ψυχολογία Πριν 6 εβδομάδες
Τα selfcare tips που υποτίθεται ότι σε βοηθούν αλλά στην πραγματικότητα σε βλάπτουν
Θα πρέπει να σκεφτείς ξανά και αλλιώς αυτές τις συνήθειες, γιατί μπορεί να σε βλάπτουν περισσότερο από όσο καλό θα σου έκαναν
Δέσποινα Πολυχρονίδου
Διατροφή Πριν 5 μέρες
Ένα κόλπο για να κάνετε πιο υγιεινό τον καφέ σας
Ο καφές κάνει καλό αλλά με μέτρο
Δέσποινα Πολυχρονίδου
Entertainment Πριν 3 εβδομάδες
Για την Shannen Doherty η μάχη με τον καρκίνο του μαστού συνεχίζεται
Η περιπέτειά της ξεκίνησε το 2015
Δέσποινα Πολυχρονίδου
Υγεία Πριν 3 εβδομάδες
Η Sheryl Crow μιλά ανοιχτά για τον καρκίνο του μαστού, προτρέποντας μας να εξεταστούμε
Η ίδια δήλωσε πως οι γυναίκες πρέπει να σταματήσουν να δικαιολογούνται
Δέσποινα Πολυχρονίδου
Περισσότερα Θέματα Wellness
× PINK.GR
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ NEWSLETTER
GET CONNECTED
Nextweb