Από το να τρίβεις υπερβολικά το πρόσωπό σου μέχρι το να κρατάς το αντηλιακό σε λάθος σημείο, υπάρχουν μικρές καθημερινές συνήθειες που μπορούν να ερεθίσουν την επιδερμίδα ή να κάνουν τη ρουτίνα περιποίησης λιγότερο αποτελεσματική.
Από το να τρίβεις υπερβολικά το πρόσωπό σου μέχρι το να κρατάς το αντηλιακό σε λάθος σημείο, υπάρχουν μικρές καθημερινές συνήθειες που μπορούν να ερεθίσουν την επιδερμίδα ή να κάνουν τη ρουτίνα περιποίησης λιγότερο αποτελεσματική.
Το τρίψιμο και η καθαριότητα του προσώπου
Το έντονο τρίψιμο μπορεί να ερεθίσει το δέρμα και να επιδεινώσει κοκκινίλες ή ευαισθησία. Καλύτερα απαλό ταμπονάρισμα.
Το καυτό νερό μπορεί να απομακρύνει τα φυσικά λιπίδια της επιδερμίδας και να την αφήσει ξηρή ή ευαίσθητη. Πλέκονται το πρόσωπό σου με πολύ ζεστό νερό είναι μια συνήθεια που περισσότεροι άνθρωποι κάνουν ημερησίως.
Η αλλαγή προϊόντων και η υπερβολική χρήση συστατικών
Κάθε νέο serum που γίνεται viral δεν χρειάζεται να μπει στη ρουτίνα σου. Οι συνεχείς αλλαγές αυξάνουν την πιθανότητα ερεθισμών και μπορούν να κατακλύσουν την επιδερμίδα.
Ρετινόλη, οξέα και ισχυρά exfoliants στην ίδια βραδιά μπορεί να καταλήξουν σε κατεστραμμένο skin barrier. Η χρήση πολλών δραστικών συστατικών ταυτόχρονα είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι άνθρωποι.
Η σωστή χρήση αντηλιακού
Η υπεριώδης ακτινοβολία υπάρχει και τις συννεφιασμένες ημέρες. Δεν πρέπει να ξεχνάς το αντηλιακό ακόμη κι όταν δεν φαίνεται ο ήλιος.
Η υπερβολική ζέστη μπορεί να επηρεάσει τη σταθερότητα ορισμένων προϊόντων. Αν κρατάς το αντηλιακό στο αυτοκίνητο ή στον ήλιο, ακολούθησε πάντα τις οδηγίες φύλαξης του κατασκευαστή.
Καλλυντικά και η ταλαιπωρία του δέρματος
Η αποτελεσματικότητα παλιών ή ληγμένων καλλυντικών μπορεί να μειωθεί και ο κίνδυνος ερεθισμού να αυξηθεί. Είναι σημαντικό να ελέγχεις τις ημερομηνίες λήξης των προϊόντων που χρησιμοποιείς.
Το πείραγμα συνεχές των σπυράκιων μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. Το αποτέλεσμα μπορεί να είναι περισσότερη φλεγμονή, ουλές και σημάδια που παραμένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Η απολέπιση και ο ύπνος
Η αίσθηση του πολύ «καθαρού» δέρματος δεν σημαίνει ότι του κάνεις καλό. Η υπερβολική απολέπιση μπορεί να προκαλέσει προβλήματα αντί να τα λύσει.
Ένας ήπιος καθαρισμός πριν τον ύπνο βοηθά να απομακρυνθούν προϊόντα, λιπαρότητα και ρύποι. Κοιμάσαι χωρίς να αφαιρέσεις μακιγιάζ και αντηλιακό είναι μια συνήθεια που κάνει κακό στο δέρμα.
Ενυδάτωση και απλή ρουτίνα
Ακόμη και η λιπαρή επιδερμίδα χρειάζεται ενυδάτωση, απλώς με προϊόν κατάλληλο για τον τύπο της. Μην αγνοείς αυτό το βήμα επειδή φοβάσαι ότι θα γίνει το δέρμα σου πιο λιπαρό.
Περισσότερα προϊόντα δεν σημαίνουν απαραίτητα καλύτερο δέρμα. Μια απλή ρουτίνα με καθαρισμό, ενυδάτωση και αντηλιακή προστασία συχνά είναι αρκετή ως βάση, ανεξάρτητα από το πόσα προϊόντα είναι trend.
Ακολουθήστε το Pink.gr στο 
Ακολουθήστε το Pink.gr και στο Instagram
