Μπορεί να μην έχεις προσέξει το μοτίβο, αλλά υπάρχει. Κάποιες μέρες του μήνα, η διάθεση ανεβαίνει, η φαντασία παίρνει φωτιά και το σώμα ζητάει επαφή. Όχι, δεν είναι σύμπτωση – είναι η ορμονική “σπριντάδα” λίγο πριν την ωορρηξία που κάνει τη γυναικεία λίμπιντο να χτυπάει... κόκκινο.
Η γυναικεία σexουαλική επιθυμία δεν είναι ένα σταθερό δεδομένο. Αντιθέτως, ακολουθεί – πολλές φορές αθόρυβα αλλά σταθερά – τις φάσεις του μηνιαίου κύκλου. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η πιο έντονη περίοδος ερwτικής επιθυμίας εμφανίζεται λίγο πριν την ωορρηξία, δηλαδή περίπου τη 12η έως 15η ημέρα ενός κύκλου 28 ημερών.
Ο λόγος; Η απότομη αύξηση των οιστρογόνων – των ορμονών που όχι μόνο ρυθμίζουν τη γονιμότητα, αλλά και ενισχύουν τη διάθεση, την ενέργεια και, φυσικά, τη σexουαλική επιθυμία.
Σε αυτές τις μέρες, η γυναίκα νιώθει πιο ελκυστική, έχει αυξημένη αυτοπεποίθηση και η φυσική επιθυμία για επαφή ανεβαίνει θεαματικά.
Ορμονικό rollercoaster: Από τα ύψη στην προσγείωση
Η πρώτη φάση του κύκλου, δηλαδή από την πρώτη μέρα της περιόδου έως την ωορρηξία, είναι η πιο «ερωτική». Καθώς τα οιστρογόνα αυξάνονται, το σώμα προετοιμάζεται (βιολογικά και ψυχολογικά) για πιθανή σύλληψη – κάτι που συνοδεύεται από κορύφωση της σexουαλικής επιθυμίας.
Μετά την ωορρηξία, ωστόσο, ξεκινά η δεύτερη φάση του κύκλου, όπου κυριαρχεί η προγεστερόνη. Αυτή η ορμόνη, αν και απαραίτητη, έχει ένα πιο κατασταλτικό αποτέλεσμα στη λίμπιντο και στη γενικότερη διάθεση. Γι’ αυτό πολλές γυναίκες νιώθουν ευερέθιστες, κουρασμένες ή ακόμα και μελαγχολικές μέχρι να ξεκινήσει ο επόμενος κύκλος.
Πώς να «διαβάσεις» τη λίμπιντο σου – ή της
Αν παρακολουθείς τον κύκλο σου (ή της συντρόφου σου), μπορείς να εντοπίσεις τις λεγόμενες «χρυσές ημέρες». Είναι αυτές που η ορμονική σύσταση του σώματος λέει ένα μεγάλο ναι στο σex και το ερωτικό παιχνίδι. Η καταγραφή κύκλου ή ακόμη και apps που προβλέπουν την ωορρηξία μπορούν να δώσουν πολύτιμες ενδείξεις.
Και όχι, η ερωτική επιθυμία δεν εξαφανίζεται τις υπόλοιπες μέρες – αλλά εκείνες γύρω από την ωορρηξία είναι βιολογικά οι πιο έντονες.
Τι σημαίνει αυτό για τα ζευγάρια;
Κατανόηση. Αντί να απορείς «γιατί σήμερα είναι τόσο... on firε;» ή αντίστοιχα «γιατί τώρα δε θέλει ούτε να την αγγίζω;», αξίζει να θυμάσαι ότι η λίμπιντο στις γυναίκες είναι ρυθμισμένη από έναν εσωτερικό “συντονιστή” – τις ορμόνες.
Το σex δεν είναι πάντα θέμα διάθεσης – πολλές φορές είναι θέμα χημείας. Και όχι μεταφορικά.
Ακολουθήστε το Pink.gr στο 
Ακολουθήστε το Pink.gr και στο Instagram
