The latest on fashion, beauty, celebrity style, entertainment, teen issues, videos and more from TeenVogue magazine on TeenVogue.com. Fashion starts here. Νέα (news) και πολύτιμες συμβουλές για την ομορφιά, τη μόδα, τον έρωτα, τις σχέσεις και tips για τη ζωή της σύγχρονης γυναίκας
Wellness

Σαλάτες που λάτρεψαν οι διάσημες και μπορείς να φτιάξεις κι εσύ

Όταν προσπαθείς να χάσεις κιλά μια σαλάτα είναι πάντα τέλεια ιδέα

Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ
Δημοσίευση ΑΠΡ 02, 2020

Σαλάτες που λάτρεψαν οι διάσημες και μπορείς να φτιάξεις κι εσύ

Τι σαλάτα να φτιάξεις σήμερα; Πάρε ιδέες...

Η σαλάτα της Kim Kardashian θα σας κάνει να αισθάνεστε πολύ καλύτερα για τις διατροφικές σας συνήθειες. Κάθε μέρα είτε μεσημέρι είτε βράδυ ένα από τα δυο βασικά της γεύματα ήταν αυτό.

Μαρούλι, άισμπεργκ, λάχανο, καρότο, ξηρά νουντλς και μια σως με μουστάρδα, λάδι και λεμόνι ήταν τα υλικά της. Σε παραλλαγές πρόσθετε ξηρούς καρπούς, κοτόπουλο, ντομάτες ή τζίντζερ. 

H Jennifer Aniston έτρωγε για 10 χρόνια σχεδόν, όσα και τα χρόνια των γυρισμάτων των "Friends" αυτή τη σαλάτα, και... τάιζε και τις φίλες της! 

"Tρώγαμε πάντα το ίδιο πράγμα - μια σαλάτα. Αλλά ήταν πραγματικά μια σαλάτα δικής της έμπνευσης. Ήταν μια σαλάτα που η Jennifer έφτιαχνε με ένα σωρό υλικά" είχε αποκαλύψει η Lisa Cudrow. H δική της πάντως παραλλαγή είχε πληγούρι, αγγούρια, μαϊντανό, μέντα, κόκκινο κρεμμύδι, φασόλια, φέτα & φιστίκια.

H Jennifer Lopez τρώει συχνά μόνο πρωτεϊνη και σαλάτες. Προτιμά μια σαλάτα με τόνο, πιπεριές, αγγουράκι και φασολάκια, αυγό και άλλα, ενώ πολύ συχνά θα φάει κοτόπουλο σε σάντουιτς με ψωμί ολικής άλεσης!

Περισσότερα Θέματα Wellness
× PINK.GR
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ NEWSLETTER
GET CONNECTED
Nextweb