Από το χρώμα μέχρι το σχήμα τους, τα νύχια μπορούν να μας δώσουν σημαντικές πληροφορίες για την υγεία μας. Ποιες αλλαγές είναι αθώες και ποιες χρειάζονται περισσότερη προσοχή;
Λευκά σημάδια στα νύχια
Οι μικρές λευκές κηλίδες είναι από τις συχνότερες αλλαγές που παρατηρούμε.
Πολλοί πιστεύουν ότι αποτελούν σίγουρη ένδειξη έλλειψης ασβεστίου, όμως αυτό είναι ένας διαδεδομένος μύθος. Συνήθως εμφανίζονται έπειτα από μικροτραυματισμούς του νυχιού, ακόμη και κατά τη διάρκεια ενός μανικιούρ, και εξαφανίζονται καθώς αυτό μεγαλώνει.
Ωστόσο, όταν παρατηρούνται εκτεταμένες αλλαγές στο λευκό χρώμα των νυχιών ή ασυνήθιστες γραμμές σε πολλά νύχια, μπορεί να χρειάζεται έλεγχος, καθώς ορισμένα χαρακτηριστικά μοτίβα έχουν συσχετιστεί με παθήσεις ή φαρμακευτικές επιδράσεις.
Κίτρινα νύχια
Αν τα νύχια αποκτήσουν κιτρινωπό χρώμα, η εξήγηση μπορεί να είναι απλή. Η συχνή χρήση σκούρων βερνικιών, ιδιαίτερα χωρίς προστατευτική βάση, μπορεί να αφήσει χρωστικές στην επιφάνειά τους.
Όταν όμως το κιτρίνισμα συνοδεύεται από πάχυνση, ευθραυστότητα ή αλλαγή στη μορφή του νυχιού, μια πιθανή αιτία είναι η μυκητίαση. Σε σπανιότερες περιπτώσεις, επίμονες αλλαγές μπορεί να σχετίζονται με άλλες παθήσεις, γι' αυτό δεν πρέπει να θεωρούμε ότι κάθε κίτρινο νύχι χρειάζεται απλώς ένα διάλειμμα από το μανικιούρ.
Νύχια που σπάνε πολύ εύκολα
Τα εύθραυστα νύχια είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες. Το συχνό πλύσιμο των χεριών, τα απορρυπαντικά, τα προϊόντα αφαίρεσης βερνικιού και οι επαναλαμβανόμενες τεχνικές περιποίησης μπορούν να τα αποδυναμώσουν.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, όμως, η ευθραυστότητα μπορεί να σχετίζεται με έλλειψη σιδήρου ή με δυσλειτουργία του θυρεοειδούς. Αν τα νύχια σπάνε συνεχώς, ιδιαίτερα όταν υπάρχουν και άλλα συμπτώματα, όπως έντονη κόπωση, καλό είναι να συζητηθεί το πρόβλημα με γιατρό. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να ξεκινήσουμε συμπληρώματα διατροφής χωρίς εξετάσεις.
Κάθετες ή οριζόντιες γραμμές
Οι λεπτές κάθετες γραμμές, που ξεκινούν από τη βάση και φτάνουν στην άκρη του νυχιού, είναι συχνά φυσιολογικές και γίνονται πιο εμφανείς όσο μεγαλώνουμε.
Διαφορετική σημασία μπορεί να έχουν οι έντονες οριζόντιες αυλακώσεις, γνωστές ως γραμμές Beau. Μπορούν να εμφανιστούν όταν η ανάπτυξη των νυχιών διακόπτεται προσωρινά εξαιτίας μιας σοβαρής ασθένειας, υψηλού πυρετού, τραυματισμού ή έντονης καταπόνησης του οργανισμού.
Οι γραμμές αυτές μπορεί να γίνουν ορατές εβδομάδες μετά το γεγονός που τις προκάλεσε. Εάν εμφανιστούν ξαφνικά σε πολλά νύχια χωρίς προφανή αιτία, αξίζει να αξιολογηθούν από ειδικό.
Νύχια με μικρές λακκουβίτσες
Αν παρατηρήσουμε μικροσκοπικά βαθουλώματα στην επιφάνεια των νυχιών, σαν κάποιος να τα έχει τρυπήσει με μια λεπτή βελόνα, μπορεί να πρόκειται για το λεγόμενο nail pitting.
Αυτή η αλλαγή συνδέεται συχνά με την ψωρίαση των νυχιών, αλλά μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε ανθρώπους με έκζεμα ή γυροειδή αλωπεκία. Δεν σημαίνει απαραίτητα ότι υπάρχει κάποια από αυτές τις παθήσεις, αποτελεί όμως λόγο για μια επίσκεψη σε δερματολόγο, ιδιαίτερα όταν συνυπάρχουν αλλαγές στο δέρμα ή στα μαλλιά.
Νύχια που γίνονται κοίλα, σαν κουτάλι
Μια λιγότερο συνηθισμένη αλλά χαρακτηριστική αλλαγή είναι όταν τα νύχια γίνονται πολύ λεπτά και αποκτούν μια καμπυλότητα προς τα μέσα, θυμίζοντας μικρό κουτάλι.
Η κατάσταση αυτή ονομάζεται κοιλωνυχία και μπορεί να σχετίζεται με έλλειψη σιδήρου, μερικές φορές και με σιδηροπενική αναιμία. Υπάρχουν όμως και άλλες πιθανές αιτίες, οπότε η εμφάνιση των νυχιών από μόνη της δεν αρκεί για διάγνωση.
Ένας γιατρός μπορεί να κρίνει αν χρειάζονται εξετάσεις αίματος, ιδιαίτερα όταν η αλλαγή συνοδεύεται από αδυναμία, ωχρότητα ή άλλα συμπτώματα.
Μια σκούρα γραμμή που εμφανίζεται ξαφνικά
Αυτή είναι μία από τις αλλαγές που χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή. Μια καφέ ή μαύρη κάθετη λωρίδα στο νύχι μπορεί να οφείλεται σε φυσιολογική μελάγχρωση, τραυματισμό ή άλλες καλοήθεις αιτίες.
Ωστόσο, μια καινούργια ή μεταβαλλόμενη σκούρα γραμμή, ιδιαίτερα όταν μεγαλώνει, αποκτά ακανόνιστο χρώμα ή συνοδεύεται από σκουρόχρωμη περιοχή στο γύρω δέρμα, μπορεί σε σπάνιες περιπτώσεις να αποτελεί ένδειξη υπονύχιου μελανώματος.
Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας συνιστά δερματολογική εξέταση όταν εμφανίζεται μια νέα ή μεταβαλλόμενη σκούρα λωρίδα. Η έγκαιρη αναγνώριση είναι σημαντική, καθώς το μελάνωμα κάτω από το νύχι μπορεί να περάσει απαρατήρητο
Ακολουθήστε το Pink.gr στο 
Ακολουθήστε το Pink.gr και στο Instagram
