Στο νέο επεισόδιο του «Πόσο Εγώ;» ανοίγουμε ένα θέμα που αγγίζει σχεδόν κάθε γυναίκα, αλλά συχνά περνά απαρατήρητο: τι συμβαίνει όταν η ζωή σου γεμίζει υποχρεώσεις, αλλά εσύ νιώθεις ότι δεν ζεις πραγματικά — απλώς αντέχεις.
Αν ξυπνάς κουρασμένη πριν καν ξεκινήσει η μέρα, αν νιώθεις ότι δουλεύεις ασταμάτητα αλλά τίποτα δεν σε γεμίζει, αν ακόμα και η ξεκούραση σου προκαλεί άγχος, τότε αυτό το επεισόδιο θα σου μιλήσει κατευθείαν.
Γιατί πολλές φορές, η εξάντληση που κουβαλάς δεν είναι τεμπελιά ούτε αδυναμία — είναι αποτέλεσμα ζωής σε mode επιβίωσης.
Στο νέο επεισόδιο του «Πόσο Εγώ;», η Ματίνα Κόντου μιλά για την κούραση που δεν φαίνεται, για το mental load που φορτώνεται σιωπηλά στις γυναίκες και για το πώς μαθαίνουμε να λειτουργούμε συνεχώς για όλους — εκτός από εμάς.
Για τη ζωή που χάνει τη ροή της και γίνεται μια ατελείωτη λίστα υποχρεώσεων. Και για το σημείο όπου αρχίζεις να αναρωτιέσαι: «Μα καλά, πότε έπαψα να ζω;» Τι είναι τελικά το burnout όταν δεν μοιάζει με κατάρρευση, αλλά με μούδιασμα; Γιατί η ξεκούραση παρουσιάζεται σαν ανταμοιβή αντί για δικαίωμα; Και τι αλλάζει όταν σταματάς να προσθέτεις κι αρχίζεις να αφαιρείς — ρόλους, “ναι” από συνήθεια και υποχρεώσεις που σου ρουφάνε ζωή χωρίς να σου δίνουν τίποτα πίσω;
Η Ματίνα Κόντου μιλά με ρεαλισμό και ωμή αλήθεια για το πώς μπορείς να αρχίσεις να βγαίνεις από το mode επιβίωσης: όχι με μαγικές λύσεις ή συμβουλές τύπου life coach, αλλά με μικρές, ουσιαστικές αλλαγές που σου θυμίζουν ότι δεν είσαι μηχανή. Με χώρο για σένα, χωρίς ενοχές.
Το «Πόσο Εγώ;» είναι ένα podcast για όλα όσα καίνε μέσα μας — και ειδικά για εκείνες τις στιγμές που νιώθουμε ότι η ζωή μάς προσπερνά. Με καθαρό λόγο, ευαισθησία και ατάκες που πονάνε, η Ματίνα Κόντου μιλά όπως μιλάμε στις φίλες μας: χωρίς φίλτρα, χωρίς ωραιοποιήσεις, με σκέψεις που σε κάνουν να λες «Πόσο εγώ;».
Το νέο επεισόδιο του «Πόσο Εγώ;» είναι μια υπενθύμιση ότι δεν είσαι κουρασμένη επειδή “δεν αντέχεις”. Ίσως απλώς έφτασες σε ένα σημείο όπου δεν μπορείς πια να ζεις μόνο για να επιβιώνεις.
Τα επεισόδια κυκλοφορούν κάθε Δευτέρα και είναι διαθέσιμα στο Pink.gr, στο Spotify, στο YouTube και σε όλες τις πλατφόρμες.
Ακολουθήστε το Pink.gr στο 
Ακολουθήστε το Pink.gr και στο Instagram
