Nαι, το να το κάνετε το πρωί προσφέρει όλα τα γενικά οφέλη του σeξ—βοηθά στην ανακούφιση του στρες και στην τόνωση της διάθεσης, αλλά το πρωινό σeξ προσφέρει επίσης μερικές μοναδικές ανταμοιβές.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Έξτρα πόντους στο πρωινό σeξ που στις διακοπές είναι εύκολο, μιας και δεν πρέπει να τρέξετε στη δουλειά... Αυτό που κάνετε το πρωί μπορεί να καθορίσει τον τόνο και τις προθέσεις για ολόκληρη την ημέρα σας. Το να ρέουν όλες αυτές οι καλές ορμόνες (σκεφτείτε την ωκυτοκίνη και τις ενδορφίνες) δημιουργεί μια πραγματικά καλή ατμόσφαιρα!
- Η ωκυτοκίνη σας κάνει επίσης να νιώθετε πιο κοντά στον σύντροφό σας, έτσι θα είστε ανεβασμένες για την υπόλοιπη ημέρα.
- Το σeξ μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της εστίασης και της μνήμης, ώστε να προετοιμάζετε τον εαυτό σας για μια παραγωγική μέρα.
- Η τεστοστερόνη είναι υψηλότερη το πρωί, πράγμα που σημαίνει ότι είναι η καλύτερη στιγμή για να την εκμεταλλευτείτε.
- Αν το Χάρβαρντ λέει ότι το sex είναι ήπια άσκηση, ποιοι είμαστε εμείς που θα διαφωνήσουμε;
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ακολουθήστε το Pink.gr στο 
Ακολουθήστε το Pink.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Περισσότερα Θέματα Wellness
