Παρά την τρελή διαφορά, αυτή η blogger ζυγίζει το ίδιο και στις 3 φωτογραφίες

Τα κιλά είναι απλώς ένας αριθμός

H fitness blogger Arielle Mandelson έχει αποδείξει περίτρανα ότι το βάρος δεν είναι τίποτα περισσότερο από έναν αριθμό, δημοσιεύοντας μια σειρά φωτογραφιών πριν και μετά - το ιδιαίτερο βέβαια δεν ειναι πόσο άλλαξε το σώμα της αλλά πως, προς έκπληξή μας, ζυγίζει το ίδιο και στις 3 φωτογραφίες!

Η Arielle Mandelson ήθελε να δείξει πώς μπορούμε να τονώσουμε το σώμα μας με άσκηση και διατροφή, χωρίς να χρειάζεται να μειώσουμε το βάρος μας.

Έτσι λοιπόν άλλαξε το σώμα της σε διάστημα δύο ετών ακολουθώντας διαφορετικές ρουτίνες άσκησης και διατροφικά πλάνα.

"Πέρασα ένα χρόνο με επίκεντρο την εσωτερική ευεξία μου πριν ασχοληθώ με τη σωματική μου υγεία και μετά απλώς το σώμα ακολούθησε..." είπε. Καμαρώστε την!

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

for anyone fretting over “holiday weight” this is your reminder to screw the f’ing scale! 🖕🏽 that number means nothing 🙅🏼‍♀️ what’s important is how you FEEL, if you’re being kind to your body (and mind), if you’re nourishing yourself with proper nutrients and letting your body sweat ❤️ can you check any of those boxes? GREAT! The rest will follow 😁 here’s where I have to plug: for specifics on what I’ve done, scroll back in time or visit my blog when it launches very soon! (Or look at my hashtags 😆) xoxo ❤️ #transformationtuesday #beforeandafter #progresspic #bbgprogress #bbg #bbgtransformation #bbgcommunity #bbgstronger #bbggirls #bbggirl #bbgfam #fitspo #fitnessmotivation #fitnessjourney #fitnessgirl #fitgirls #fitgirl #workoutmotivation #motivation #fatloss #macros #transformation

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Arielle Lorre (@ariellelorre) στις 2 Ιαν, 2018 στις 12:37 μμ PST

Ακολουθήστε το Pink.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι τα πιο hot νέα.

Ακολουθήστε το Pink.gr και στο Instagram