The latest on fashion, beauty, celebrity style, entertainment, teen issues, videos and more from TeenVogue magazine on TeenVogue.com. Fashion starts here. Νέα (news) και πολύτιμες συμβουλές για την ομορφιά, τη μόδα, τον έρωτα, τις σχέσεις και tips για τη ζωή της σύγχρονης γυναίκας
Wellness

Το πρόγραμμα γυμναστικής των 11 λεπτών που ορκίζεται η Kendall Jenner

Τώρα μπορείς να το δοκιμάσεις και εσύ


Δημοσίευση ΟΚΤ 22, 2018

Το πρόγραμμα γυμναστικής των 11 λεπτών που ορκίζεται η Kendall Jenner

Τώρα μπορείς και εσύ να γίνεις μια Kardashian στην καθημερινότητα σου και δεν εννοούμε απλώς κάνοντας το μακιγιάζ τους ή χρησιμοποιώντας τα προϊόντα ομορφιάς που εκείνες πουλούν, αλλά ακολουθώντας το πρόγραμμα γυμναστικής που ορκίζεται η πανέμορφη και καλλίγραμμη Kendall!

Η μια εκ των μικρότερων αδερφών, είναι ένα από τα πλέον καλοπληρωμένα μοντέλα του κόσμου και ο λόγος -εκτός φυσικά από την φήμη της οικογένειας της- είναι και η αναλογίες της. Πέραν όμως της προσεγμένης της διατροφής, η νεαρή σταρ ακολουθεί καθημερινά ένα πρόγραμμα άσκησης 11 λεπτών που γυμνάζει δυναμικά ολόκληρο το σώμα της και τώρα, μπορείς να το δοκιμάσεις και εσύ, μιας και κυκλοφόρησε βίντεο με οδηγίες στο You Tube.

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι χώρος στο δωμάτιο ή το σαλόνι σου, να απλώσεις στο στρωμάτακι της γυμναστικής και να βάλεις το βίντεο να παίζει!

Περισσότερα Θέματα Wellness
× PINK.GR
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ NEWSLETTER
GET CONNECTED
Nextweb