Η Βασίλισσα Letizia της Ισπανίας έχει συνδέσει εδώ και χρόνια το όνομά της με έναν ιδιαίτερα προσεγμένο τρόπο ζωής και με επιλογές που δίνουν έμφαση στην ισορροπημένη διατροφή.
Η ίδια φαίνεται πως προσπάθησε να περάσει αυτή τη φιλοσοφία και στις δύο κόρες της, την Πριγκίπισσα Leonor και την Infanta Sofía, θέτοντας από νωρίς συγκεκριμένα όρια γύρω από τα τρόφιμα και κυρίως γύρω από τα γλυκά που υπάρχουν στο σπίτι.
Ο κανόνας για τη ζάχαρη και τα έτοιμα γλυκά
Ένας από τους πιο γνωστούς διατροφικούς κανόνες που έχουν αποδοθεί στη Letizia αφορά τον περιορισμό των προϊόντων με μεγάλη ποσότητα επεξεργασμένης ζάχαρης.
Σύμφωνα με όσα έχουν κατά καιρούς δημοσιευτεί, βιομηχανικές σοκολάτες, συσκευασμένα γλυκά και επεξεργασμένα σνακ δεν αποτελούν συνηθισμένη επιλογή μέσα στο παλάτι Zarzuela.
Η λογική πίσω από αυτή την επιλογή είναι απλή: εφόσον ένα τρόφιμο δεν υπάρχει εύκολα διαθέσιμο μέσα στο σπίτι, μειώνεται και η καθημερινή κατανάλωσή του.
Στη θέση των τυποποιημένων γλυκών, η βασιλική οικογένεια φέρεται να προτιμά επιλογές όπως φρέσκα φρούτα, ξηρούς καρπούς και πιο απλά σπιτικά επιδόρπια, με μικρότερη ποσότητα πρόσθετης ζάχαρης.
Η Letizia έχει άλλωστε αποκτήσει τη φήμη μιας μητέρας που δίνει ιδιαίτερη σημασία στη διατροφή των παιδιών της. Δημοσιεύματα στο παρελθόν την ήθελαν να ενδιαφέρεται ακόμη και για το είδος των γευμάτων και των σνακ που προσφέρονταν στο σχολικό περιβάλλον των θυγατέρων της.
Για τη Βασίλισσα της Ισπανίας, λοιπόν, το γλυκό δεν φαίνεται να είναι απολύτως «απαγορευμένος καρπός». Εκείνο που αποφεύγεται είναι κυρίως η εύκολη και καθημερινή πρόσβαση σε έτοιμα γλυκίσματα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη.
Ακολουθήστε το Pink.gr στο 
Ακολουθήστε το Pink.gr και στο Instagram
