Ο θυρεοειδής δουλεύει αθόρυβα — αλλά όταν κάτι πάει στραβά, το σώμα σου αρχίζει να μιλάει. Και αν ξέρεις να το ακούς, μπορείς να προλάβεις πολλά.
Κι όμως, ο θυρεοειδής επηρεάζει σχεδόν τα πάντα στο σώμα σου. Τον μεταβολισμό, την ενέργεια, το βάρος, τη διάθεση, ακόμα και τον κύκλο σου. Όταν κάτι δεν πάει καλά, δεν θα στο πει ξεκάθαρα. Θα στο δείξει μέσα από μικρές αλλαγές που εύκολα περνούν απαρατήρητες.
Ο θυρεοειδής είναι ένας μικρός αδένας στον λαιμό που λειτουργεί σαν ρυθμιστής. Κρατάει ισορροπία σε βασικές λειτουργίες του οργανισμού. Αν αρχίσει να υπολειτουργεί ή να υπερλειτουργεί, τότε όλο το σώμα βγαίνει εκτός ρυθμού.
Ένα από τα πρώτα σημάδια είναι η κόπωση. Όχι η απλή κούραση μιας δύσκολης μέρας, αλλά εκείνη που δεν φεύγει. Κοιμάσαι και δεν ξεκουράζεσαι. Ξυπνάς ήδη κουρασμένη και μέσα στη μέρα νιώθεις ότι δεν έχεις ενέργεια.
Συχνά εμφανίζονται και αλλαγές στο βάρος. Μπορεί να πάρεις κιλά χωρίς να έχεις αλλάξει διατροφή ή, αντίθετα, να χάνεις βάρος χωρίς προσπάθεια. Αυτό συμβαίνει γιατί ο θυρεοειδής επηρεάζει άμεσα τον μεταβολισμό.
Τα μαλλιά είναι ένας ακόμη δείκτης. Τριχόπτωση, αραίωση ή μια γενική αλλαγή στην υφή τους μπορεί να σχετίζεται με διαταραχή του θυρεοειδούς. Δεν είναι πάντα θέμα εποχής ή έλλειψης βιταμινών.
Η διάθεση επίσης επηρεάζεται. Άγχος, εκνευρισμός ή πεσμένη ψυχολογία χωρίς προφανή λόγο μπορεί να έχουν ορμονική βάση. Πολλές φορές αυτά τα συμπτώματα παρεξηγούνται και αποδίδονται μόνο στην καθημερινότητα.
Στις γυναίκες, σημαντικό σημάδι είναι και οι αλλαγές στον κύκλο. Καθυστερήσεις, ακανόνιστη περίοδος ή διαφορά στη ροή είναι ενδείξεις που δεν πρέπει να αγνοούνται.
Υπάρχει και κάτι πιο διακριτικό. Η ευαισθησία στη θερμοκρασία. Αν νιώθεις συνεχώς κρύο ενώ οι άλλοι είναι άνετα ή αν ιδρώνεις χωρίς λόγο, αυτό μπορεί να δείχνει ότι ο οργανισμός σου δεν ρυθμίζει σωστά τη θερμότητα.
Αν παρατηρείς ότι δύο ή περισσότερα από αυτά τα συμπτώματα επιμένουν για αρκετές εβδομάδες, καλό είναι να το ελέγξεις. Δεν σημαίνει απαραίτητα ότι υπάρχει σοβαρό πρόβλημα. Σημαίνει όμως ότι αξίζει να δεις τι συμβαίνει.
Ο έλεγχος γίνεται με απλές αιματολογικές εξετάσεις. Οι βασικές είναι:
- TSH
- FT3
- FT4
- Αντισώματα θυρεοειδούς
Αυτές δείχνουν αν υπάρχει κάποια διαταραχή, όπως υποθυρεοειδισμός, υπερθυρεοειδισμός ή αυτοάνοσο νόσημα όπως η Θυρεοειδίτιδα Hashimoto.
Υπάρχουν και περιπτώσεις όπου χρειάζεται περισσότερη προσοχή. Αν υπάρχει ιστορικό στην οικογένεια, αν περνάς έντονο στρες ή αν βρίσκεσαι σε περίοδο εγκυμοσύνης ή προσπαθείς να αποκτήσεις παιδί, τότε ο έλεγχος καλό είναι να γίνεται πιο συστηματικά.
Ακολουθήστε το Pink.gr στο 
Ακολουθήστε το Pink.gr και στο Instagram
