
Αν ξεκινάς τώρα την περιποίηση προσώπου και έχεις ακούσει ξανά-και-ξανά για τα θαυματουργά οξέα AHA, BHA και PHA, αλλά νιώθεις λίγο μπερδεμένη για το τι ακριβώς κάνουν και ποιο σου ταιριάζει, είσαι στο σωστό μέρος!
Τα οξέα αυτά είναι από τα πιο δημοφιλή skincare συστατικά που χαρίζουν λαμπερή, καθαρή και υγιή επιδερμίδα. Ας δούμε λοιπόν τι είναι το καθένα και πώς θα επιλέξεις το κατάλληλο για σένα.
Τι είναι τα AHA, BHA και PHA;
• AHA (Άλφα Υδροξυοξέα): Προέρχονται από φρούτα. Δρουν στην επιφάνεια της επιδερμίδας, απομακρύνοντας τα νεκρά κύτταρα, βοηθούν στην ανάπλαση και βελτιώνουν τη φωτεινότητα. Ιδανικά για ξηρές και ώριμες επιδερμίδες που θέλουν λάμψη και απαλότητα.
• BHA (Βήτα Υδροξυοξέα): Το πιο γνωστό είναι το σαλικυλικό οξύ. Είναι λιποδιαλυτό και διεισδύει βαθιά στους πόρους, καθαρίζοντάς τους από λιπαρότητα και ρύπους. Ταιριάζει σε λιπαρές και επιδερμίδες με τάση ακμής, γιατί βοηθά στη μείωση των μαύρων στιγμάτων και των φλεγμονών.
• PHA (Πολυϋδροξυοξέα): Μια πιο ήπια έκδοση των οξέων που προσφέρουν απολέπιση με λιγότερο ερεθισμό. Είναι ιδανικά για ευαίσθητες επιδερμίδες και όσες θέλουν τα οφέλη των οξέων χωρίς να αντιμετωπίσουν κοκκινίλες ή ξηρότητα.
Ποιο χρειάζεσαι εσύ;
• Αν έχεις ξηρή ή θαμπή επιδερμίδα που θέλει ενυδάτωση και λάμψη, τα AHA είναι ιδανικά για σένα.
• Αν έχεις λιπαρή ή με τάση ακμής επιδερμίδα, τα BHA θα γίνουν ο καλύτερός σου φίλος.
• Αν έχεις ευαίσθητη επιδερμίδα ή είσαι αρχάρια στα οξέα και θέλεις κάτι απαλό, ξεκίνα με τα PHA.
Πώς να τα εντάξεις στην καθημερινότητά σου;
Ξεκίνα σιγά - σιγά, χρησιμοποιώντας τα οξέα 2-3 φορές την εβδομάδα και πάντα συνδύασέ τα με αντηλιακό κατά τη διάρκεια της μέρας, γιατί αυξάνουν την ευαισθησία στον ήλιο. Μην ξεχνάς ότι η υπομονή είναι το κλειδί – τα αποτελέσματα θα φανούν με συνέπεια και σωστή χρήση.