Η Σοφία Βογιατζάκη μίλησε στο Happy Day για την απώλεια 36 κιλών. Εξήγησε ότι δεν στερείται τίποτα, ότι περπατά πολύ αντί για γυμναστική και ότι αυτή είναι η μεγαλύτερη περίοδος που διατηρεί το αποτέλεσμα.
Η Σοφία Βογιατζάκη έχει πετύχει απώλεια 36 κιλών χωρίς αυστηρούς περιορισμούς στη διατροφή της. Μιλώντας στην εκπομπή Happy Day, η ηθοποιός ξεκαθάρισε πως δεν κόβει τις αγαπημένες της λιχουδιές: «Δεν στερούμαι κάτι, αν θελήσω την πάστα, θα τη φάω. Έχω χάσει συνολικά 36 κιλά».
Για εκείνη, το βασικό είναι να διατηρήσει το αποτέλεσμα μέσα από καθημερινές συνήθειες όπως το περπάτημα. Όπως είπε: «Έχω διώξει κι άλλο βάρος. Το ζήτημα είναι να χάσω λίγο ακόμα και να μην τα ξαναπάρω. Αυτό είναι το ζητούμενο. Αυτή είναι η μεγαλύτερη περίοδος που τα διατηρώ».
Πώς έχασε 36 κιλά η Σοφία Βογιατζάκη χωρίς γυμναστική;
Η ηθοποιός εξήγησε ότι η φυσική της δραστηριότητα βασίζεται αποκλειστικά στο βάδισμα, καθώς η κλασική άσκηση δεν είναι κάτι που αγαπά ιδιαίτερα.
«Περπάτημα κάνω. Δεν έχω χρόνο για γυμναστική. Εντάξει, θα μου πεις αν θες χρόνο βρίσκεις, αλλά δεν την αγαπάω πολύ τη γυμναστική. Περπατάω πολύ μαζί με τον σκύλο», σημείωσε η Σοφία Βογιατζάκη.
Ακολουθήστε το Pink.gr στο 
Ακολουθήστε το Pink.gr και στο Instagram
