Η Victoria Beckham έκλεισε τα 52 της χρόνια, συνεχίζοντας να εντυπωσιάζει με τη φυσική της κατάσταση και τη νεανική της εικόνα.
To πρώην Spice Girl, που σήμερα έχει χτίσει μια ισχυρή πορεία στη μόδα και την ομορφιά, παραμένει απόλυτα πειθαρχημένη στην καθημερινότητά της, παρά το φορτωμένο επαγγελματικό της πρόγραμμα. Ωστόσο, τα φετινά γενέθλιά της συνοδεύονται και από συναισθηματική φόρτιση, καθώς δημοσιεύματα επιμένουν πως η απόσταση με τον μεγαλύτερο γιο της, τον Brooklyn, συνεχίζει να βαραίνει την οικογένεια.
Σε ό,τι αφορά τη γυμναστική της, η Victoria ακολουθεί ένα ιδιαίτερα απαιτητικό πρόγραμμα σχεδόν κάθε μέρα της εβδομάδας. Ξεκινά πολύ νωρίς το πρωί, συχνά πριν ξυπνήσει η οικογένειά της, με μισή ώρα Stairmaster και στη συνέχεια προπόνηση με τον personal trainer της, Bobby Rich, αλλά και τον Ντέιβιντ Μπέκαμ. Στη ρουτίνα της περιλαμβάνονται επίσης τρέξιμο, γρήγορο περπάτημα σε ανηφόρα, ασκήσεις ενδυνάμωσης, βάρη, πλάγια, κορμός και πολλές σανίδες. Η ίδια έχει παραδεχτεί ότι παλαιότερα φοβόταν τα βάρη, πλέον όμως τα έχει ενσωματώσει πλήρως, βλέποντας θεαματική διαφορά στον μυϊκό της τόνο.
Στη διατροφή της παραμένει εξίσου αυστηρή. Η Βικτόρια έχει αποκαλύψει ότι εδώ και περίπου 25 χρόνια τρώει σχεδόν το ίδιο καθημερινά, δίνοντας έμφαση στα «καλά» λιπαρά, όπως το ψάρι, το αβοκάντο και οι ξηροί καρποί. Παράλληλα, έχει περιορίσει ή αποκλείσει από τη διατροφή της το κρέας, τη ζάχαρη, τα επεξεργασμένα τρόφιμα, τα γαλακτοκομικά, τη γλουτένη, αλλά και το αλεύρι. Η ίδια έχει συνδέσει άμεσα την κατάσταση της επιδερμίδας της με όσα καταναλώνει, θεωρώντας πως η φροντίδα της ομορφιάς ξεκινά πρώτα από μέσα.
Σημαντικό ρόλο στην εικόνα της παίζει και η skincare ρουτίνα της, η οποία βασίζεται στην ενυδάτωση, την τόνωση του κολλαγόνου και σε προηγμένες θεραπείες. Χρησιμοποιεί καθημερινά προϊόντα με τεχνολογία TFC8, συσκευή LED για 30 λεπτά κάθε πρωί, serum και ενυδατικές κρέμες, ενώ δεν λείπουν και οι αισθητικές παρεμβάσεις όπως micro-current facials, microneedling, ραδιοσυχνότητες και θεραπείες σύσφιξης. Ανάμεσα σε αυτές ξεχωρίζει και το λεγόμενο «mini lift», μια θεραπεία που περιγράφεται ως κάτι σαν «σιδέρωμα» της επιδερμίδας. Κι έτσι, πίσω από τη λαμπερή της εικόνα, φαίνεται πως κρύβεται ένας συνδυασμός αυστηρής πειθαρχίας, σταθερής ρουτίνας και high-tech περιποίησης -
Ακολουθήστε το Pink.gr στο 
Ακολουθήστε το Pink.gr και στο Instagram
