CELEBS

Η Κhloe Kardashian έχει μείνει μισή: Τι γυμναστική κάνει, και ποια είναι η διατροφή της

Αλλαξε αρκετά την εμφάνισή της κατά τη διάρκεια του περασμένου έτους.
Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ
Η Κhloe Kardashian έχει μείνει μισή: Τι γυμναστική κάνει, και ποια είναι η διατροφή της
collage

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Η Khloe Kardashian άλλαξε αρκετά την εμφάνισή της κατά τη διάρκεια του περασμένου έτους.

Υπήρχαν φορές που οι θαυμαστές παραπονέθηκαν ότι η Khloe ήταν «αγνώριστη» στις έντονα φιλτραρισμένες, ρετουσαρισμένες φωτογραφίες που εμφανίζονταν στη σελίδα της στο Instagram.

Αλλά η νέα εμφάνιση της Khloe δεν ήταν εξ ολοκλήρου αποτέλεσμα της σύγχρονης τεχνολογίας. Μάλιστα, η Koko έχει μιλήσει αρκετά ανοιχτά για την πιστή και – θα έλεγαν «εμμονική» – δέσμευσή της στο fitness. Το αποτέλεσμα όλης της πρόσφατης δουλειάς της είναι μια πολύ πιο αδύνατη Khloe από ό,τι έχουμε δει ποτέ πριν.

Η πρόσφατη φωτογραφία της πάντως δείχνει πως έγινε πιο skinny από ποτέ. Η Khloe Kardashian έχασε βάρος ακολουθώντας μια δίαιτα Keto και γυμνάζεται με συνέπεια με τον προσωπικό της γυμναστή, Gunnar Peterson.

Γυμναστική:

Η Khloe περνά αρκετό χρόνο στο γυμναστήριο και προπονείται 5-6 φορές την εβδομάδα για τουλάχιστον 30-45 λεπτά. Η ρουτίνα προπόνησής της περιλαμβάνει έναν συνδυασμό καρδιαγγειακής άσκησης και προπόνησης ενδυνάμωσης. Της αρέσει να τρέχει στον διάδρομο και να κάνει σχοινάκι και λατρεύει να ανακατεύει τις ρουτίνες της.

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗΤι τρώει η Khloe Kardashian για να παραμείνει flat η κοιλιά της ΜΑΙ 18, 2021

Διατροφή:

Η διατροφή της Khloé είναι γεμάτη με πρωτεΐνες και λαχανικά. Ενώ οι μερίδες της είναι μικρές, βασίζεται σε υγιεινά, χορταστικά σνακ για να νιώθει ικανοποιημένη και γεμάτη ενέργεια όλη την ημέρα. Η Khloé ξεκινά τη μέρα της στις 5:00 π.μ. με ένα γεμάτο ποτήρι νερό, έναν σκέτο καφέ και μια πρωινή προπόνηση.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Διαβάστε Ακόμη
Διατροφή Πριν 222 εβδομάδες
Τι τρώει η Khloe Kardashian για να παραμείνει flat η κοιλιά της
Τι τρώει το διάσημο Revenge Body αυτές τις μέρες για να κρατήσει το σώμα της σε τόσο καλή κατάσταση;
Δέσποινα Πολυχρονίδου
Περισσότερα Θέματα Entertainment
2 / position1: 277 / position2: 0
× PINK.GR
ΑΡΧΙΚΗ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
GET CONNECTED
Nextweb