Ο καθένας μας έχει σίγουρα τη μικρή του ιεροτελεστία για να χαλαρώνει. Έχει μια σειρά από πράγματα που τον βάζουν σε sleep mode και του αρέσουν. Αυτά όμως που θα διαβάσετε θα σας κάνουν τρομερή εντύπωση.
Η Lili Reinhart παρακολουθεί βίντεο με... σπυράκια
Oταν η Lili χρειάζεται να σβήσει τα φώτα το βράδυ, κάνει ένα ντους για να ξεπλυθεί και ΜΕΤΑ κάνει κι ένα αφρόλουτρο - για να "μην μουλιάσει σε βρώμικο νερό". Μετά φοράει ένα φαρδύ μπλουζάκι, ξαπλώνει, αρπάζει το κινητό της, και βλέπει στο βίντεο με δερματολόγους που σπάνε σπυράκια!
Η Drew Barrymore βάφεται
"Αφού κάνω τη βραδινή μου ρουτίνα περιποίησης δέρματος, περνάω στις κάτω βλεφαρίδες μου μια γραμμή με απαλό μαύρο μολύβι πριν πάω για ύπνο", είπε η Barrymore στο Allure το 2016. "Ακούγεται λίγο τρελό, αλλά ξυπνάω με το τέλειο smudgy μακιγιάζ ματιών. Μπορώ να σηκωθώ από το κρεβάτι, να μην κάνω απολύτως τίποτα και να ακούσω και κομπλιμέντα για το μακιγιάζ μου".
O Jay Shetty έχει ολόκληρο τελετουργικό
Ο Shetty μοιράστηκε τη «βραδινή ρουτίνα» του το 2021. Το πρώτο του βήμα είναι να ελέγξει το πρόγραμμά του για την επόμενη μέρα. Γνωρίζοντας ότι είναι οργανωμένος τον βοηθά να «προετοιμαστεί διανοητικά». Το να σκέφτεσαι τη δουλειά συνήθως δεν είναι χαλαρωτικό, αλλά ο Jay διαβάζει κάποιο βιβλίο αυτοβελτίωσης είτε κάποια κείμενα στο iPhone του, είτε βλέπει τηλεόραση.
Βάζει έπειτα το τηλέφωνό του σε λειτουργία πτήσης μια ώρα πριν κοιμηθεί γράφει στο ημερολόγιο ευγνωμοσύνης και στη συνέχεια επιλέγει ρούχα για την επόμενη μέρα. Στη συνέχεια λέει μια προσευχή!
H Gwyneth Paltrow και τα άλατα
Η ηθοποιός δεν αποχωρίζεται ποτέ τα άλατα Epsom για το βραδινό της μπάνιο. Κάθε βράδυ κάνει πάντα το ίδιο για να χαλαρώσει, είπε ο ηθοποιός στο Elle το 2014. Αυτά τα άλατα έχουν οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της μείωσης των φλεγμονών και της κατακράτησης αλλά και βοηθά να ανακουφιστεί κάποιος από το στρες και το άγχος. Μπορεί ακόμη και να θεραπεύσει σωματικούς πόνους και σοβαρούς πονοκεφάλους, συμπεριλαμβανομένων των ημικρανιών!
Ακολουθήστε το Pink.gr στο 
Ακολουθήστε το Pink.gr και στο Instagram
