ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ένας χυμός για να κάψεις το λίπος της κοιλιάς

Δες πως μπορείς να τον φτιάξεις
Γράφει η ΝΕΛΗ ΣΤΑΘΑΚΙΔΟΥ
Ένας χυμός για να κάψεις το λίπος της κοιλιάς

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Το λίπος στην κοιλιά είναι κάτι που δεν αρέσει σε καμιά γυναίκα και δυστυχώς είναι ένα από τα σημεία στο σώμα που θέλουν δουλίτσα για να διορθωθούν. Εκτός όμως από την άσκηση και την σωστή διατροφή, μπορείς να δοκιμάσεις και αυτόν τον θαυματουργό χυμό, ώστε να δεις την κοιλιά σου να πέφτει, μέρα με τη μέρα.

Ο συγκεκριμένος χυμός είναι απίστευτα λιποδιαλυτικός και εξαφανίζει το λίπος της περιοχής που συσσωρεύει ο οργανισμός του καθενός. Αν λοιπόν εσύ το παίρνεις στην κοιλιά, τότε θα κάψει το λίπος αυτής της περιοχής.

Τα υλικά που θα χρειαστείς:

  • Φουντούκια – σούπερ αντιοξειδωτικά και πλούσια σε βιταμίνη E
  • Χυμός πορτοκάλι – πλούσιος σε βιταμίνη C
  • Μήλο- Πλούσιο σε πηκτίνη και φυτικές ίνες
  • Μπανάνα- πλούσια σε κάλιο
  • Μέλι- χαρακτηρίζεται ως αντισηπτικό και μικροβιοκτόνο
  • Κανέλα- αντιοξειδωτικό με μηδέν θερμίδες
  • Πάγος

Ο χυμός έχει μόλις 150 θερμίδες ανά ποτήρι και μπορείς να δοκιμάσεις να τον πίνεις σαν πρωινό ή δεκατιανό.

Δες πως μπορείς να τον φτιάξεις παρακάτω:

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Περισσότερα Θέματα Wellness
3 / position1: 533 / position2: 1161
× PINK.GR
ΑΡΧΙΚΗ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
GET CONNECTED
Nextweb