The latest on fashion, beauty, celebrity style, entertainment, teen issues, videos and more from TeenVogue magazine on TeenVogue.com. Fashion starts here. Νέα (news) και πολύτιμες συμβουλές για την ομορφιά, τη μόδα, τον έρωτα, τις σχέσεις και tips για τη ζωή της σύγχρονης γυναίκας
Wellness

Το πρόγραμμα της Dua Lipa με το οποίο έχασε κιλά

Δείτε το - Κάνει απλώς μισάωρες προπονήσεις μερικές φορές την εβδομάδα


Δημοσίευση ΑΥΓ 03, 2018

Το πρόγραμμα της Dua Lipa με το οποίο έχασε κιλά

Σε συνέντευξή της στο Vogue, η Dua επιβεβαίωσε ότι στην πραγματικότητα φροντίζει το σώμα της, αλλά επειδή είναι τόσο απασχολημένη κάνει μισάωρες προπονήσεις μερικές φορές την εβδομάδα.

Η προπονήτριά της, Alison Brie ανέφερε σε συνέντευξή της, τις ασκήσεις που κάνει για να αδυνατίσει και να σφίξει το σώμα της ποπ σταρ!

"Είναι προπόνηση υψηλών εντάσεων, αλλά είναι τόσο γρήγορη, που... έχει τελειώσει πριν καν ξεκινήσει!" είπε.

Μερικές από τις αγαπημένες της ασκήσεις περιλαμβάνουν άλματα (jumping jacks), ορειβασίες (mountain climbers), and burpees που καίνε σαν τρελές το λίπος!

Η Dua είναι επίσης οπαδός του boxing, και ποστάρει αρκετές φορές φωτογραφίες ή βίντεο από τις προπονήσεις της!

Να θυμίσουμε πως η Dua τρώει μικρά και ελαφριά γεύματα, ενώ όταν πεινάει ανάμεσα στα γεύματα τρώει μια κόκκινη πιπεριά σαν σνακ.

8am combo's with @showstarboxer ... still learning 💪🏼✨ @bxrlondon

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη DUA LIPA (@dualipa) στις

Περισσότερα Θέματα Wellness
× PINK.GR
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ NEWSLETTER
GET CONNECTED
Nextweb