FITNESS

Η Kim Kardashian κάνει αυτή την άσκηση σε 1000 επαναλήψεις

Έτσι έκανε η Kim αυτά τα οπίσθια
Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ
Η Kim Kardashian κάνει αυτή την άσκηση σε 1000 επαναλήψεις

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Γνωρίζουμε πως οι Kardashians γυμνάζονται κάθε μέρα από 2 ώρες με προσωπικό γυμναστή ο οποίος κανονίζει ανάλογα με τις ανάγκες τους να γυμνάσει ειδικά μια συγκεκριμένη ομάδα μυών ή σημεία.

Ο Harley Pasternak, προσωπικός trainer της Kim στο παρελθόν αποκάλυψε λοιπόν την στάση την οποία η Kim δεν παρέλειπε να κάνει κάθε μέρα σε πολλά σετ.

Είναι το μπροστινό βαθύ κάθισμα στο ένα πόδι.

Φυσικά υπάρχουν μέρες που εστιάζει στο απλό, βαθύ κάθισμα, μόνο που δεν κάνει 2 σετ από 30 επαναλήψεις όπως εμείς οι θνητές...

Όσο απίστευτο κι αν φαίνεται, υπάρχουν μέρες που η Κim κάνει 1000 καθίσματα! 

"1000 squats today"

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Περισσότερα Θέματα Wellness
3 / position1: 192 / position2: 794
× PINK.GR
ΑΡΧΙΚΗ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
GET CONNECTED
Nextweb