ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Κι όμως μπορείς να φτιάξεις ομελέτα χωρίς αυγά

Vegan ομελέτα και για όσους δεν είναι vegan

Κι όμως μπορείς να φτιάξεις ομελέτα χωρίς αυγά

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

H διαδικασία δεν διαφέρει από αυτή μιας κλασικής ομελέτας! Vegan ομελέτα και για όσους δεν είναι vegan αλλά θέλουν να δοκιμάσουν!

Τα υλικά που θα χρειαστείς:

4 κουταλιές αλεύρι για κάθε χρήση

2 κουταλιές ταχίνι

200 ml νερό

λαχανικά - ντομάτα, πιπεριά, κρεμμύδι ή ό,τι άλλο θέλεις

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

1/2 κ.γ μπέικιν πάουντερ

λάδι για το τηγάνισμα

μαϊντανό

Ανακατεύεις το ρεβυθάλευρο, το ταχίνι, το μπέικιν πάουντερ και το νερό μέχρι να γίνει χυλός. Τον μεταφέρεις στο τηγάνι αφού ρίξεις λίγο λάδι, και έπειτα, σερβίρεις με μαϊντανό!

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Περισσότερα Θέματα Wellness
6 / position1: 176 / position2: 530
× PINK.GR
ΑΡΧΙΚΗ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
GET CONNECTED
Nextweb